Osoby trenujące pływanie długodystansowe na otwartym akwenie (open water) lub uprawiające snorkeling powinny zadbać o swoją widoczność. Absolutną podstawą profilaktyki jest korzystanie z boi asekuracyjnych – jaskrawa boja holowana za pływakiem sprawia, że jest on doskonale widoczny dla sterników łodzi, skuterów czy kajaków, a w razie skurczu lub opadnięcia z sił zapewnia pewny punkt podparcia na wodzie. Równie ważne jest stopniowe oswajanie organizmu z temperaturą wody, by uniknąć wstrząsu termicznego, oraz rezygnacja z pływania bezpośrednio po obfitym posiłku.

Bezpieczeństwo to także edukacja najmłodszych. Wakacje nad wodą są świetną okazją do doskonalenia umiejętności pływackich i nauki podstaw nurkowania. Warto wdrażać te elementy poprzez bezpieczną zabawę z wykorzystaniem elastycznych akcesoriów tonących, które pomagają dzieciom przełamywać lęk przed zanurzeniem głowy i uczą kontrolowania oddechu pod wodą. Odpowiedzialne nawyki wyrobione od najmłodszych lat to najlepsza polisa ubezpieczeniowa na każde kolejne lato.

Początek lipca to dla wielu z nas czas wyjazdów i rekreacji nad jeziorami, rzekami czy morzem. Sporty wodne, pływanie oraz nurkowanie to doskonały sposób na aktywność fizyczną i ochłodę w upalne dni. Aby jednak letni wypoczynek pozostawił wyłącznie dobre wspomnienia, kluczowe jest bezwzględne przestrzeganie zasad bezpieczeństwa. Statystyki co roku przypominają, że woda nie wybacza brawury ani braku przygotowania.

Podstawową zasadą jest wybieranie wyłącznie strzeżonych kąpielisk, na których nad bezpieczeństwem czuwają wykwalifikowani ratownicy. „Dzikie” akweny, stare kamieniołomy czy rzeki o silnym nurcie kryją w sobie niewidoczne z brzegu zagrożenia: od gwałtownych uskoków dna, przez podwodne wiry i splątane rośliny, aż po niebezpieczne zanieczyszczenia.